先吃饱肚子，再进行炼丹，虽然他现在能够辟谷十天半个月，但是既然现在在地球，辰飞仍然喜欢顺其自然，过着地球人的生活。 看了手里的人参，突然有了注意，就在家里寻了一只砂锅，然后又在外面买了两只褪了毛的老母鸡还有一些价值不菲的大补的中药，如当归、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、灵芝等等花了辰飞几万块。 然后，他将这些这些补气的中药放到砂锅中，在配合从药王阁买到的七八十年份的野山参，和老母鸡一起炖，中间再添加一些黄酒之类的佐味。 一个小时后，砂锅中有着浓浓的香气散逸出来，令人食指大动。 又等了半个小时，直到锅中的食材和老母鸡完全炖烂后，辰飞才将其砂锅取下，又美美地大吃了一顿，连药渣也全部吞了进去，炙热的药力在体内散发开来，盘膝坐在了床上，运转功...

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