“昕姐姐什么修炼方法，我最近一直在领悟武侯拳法，正好有空学一下别的。” “此乃炼体术，妖族的一种修炼方法，不过在人族只有蛮族有人修炼，这种炼体术就是练就你的体质以及将身体练到极致。” “就是不知道，你扛不扛的住，痛疼是平常人的10倍之多。”千昕叹了口气看着徐小年。 “昕姐姐，不用担心，我吃的了苦，无论怎么样我都要试试。昕姐姐这个炼体术，我该准备什么？”徐小年不解的问道。 “我说的这个炼体术有些特别，药单给你写好了准备这些，七天泡三次，这是洗骨汤它会将你全身骨骼洗换一遍，七天便能换骨，这些是炼体术的第一阶段，所以你要忍受住这些疼痛。”千昕将手点在徐小年额头上，一份药单便在徐小年脑子里浮现出来。 徐小年拿起通讯石便预购了下来...

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